Weasyo : Exercices du Kiné play online

Lapplication Weasyo vous aide prendre soin de votre sant avec des exercices faire la maison

Cr par des kinsithrapeutes, elle met disposition des programmes dexercices pour :

- Rcuprer aprs une blessure
- Soulager un mal de dos (lombalgie)
- Soulager un mal de genou
- Rducation aprs une opration (ligaments croiss, prothse)
- Soulager une sciatique
- Soigner une entorse de genou, une entorse de cheville
- Soulager un torticolis
- Soulager une douleur au niveau dune articulation ou dun muscle
- Se sentir mieux dans son corps
- Accompagner les sportifs pour ne pas se blesser
- Prendre sa sant en main avec le sourire !


DECOUVREZ NOS EXERCICES PROPOSES PAR DES KINESITHERAPEUTES

Tous les exercices de lapplication Weasyo ont t penss par des kinsithrapeutes. Vous y trouverez :

- Des exercices sant pour le mal de dos ou pour toute autre douleur.
- Des exercices dtirement, dassouplissement.
- Des exercices de sport et de fitness.
- Des exercices d'quilibre et de proprioception.



COMMENT UTILISER WEASYO ?

Vous pouvez suivre les programmes dexercices Weasyo par vous-mme depuis chez vous, et sans matriel particulier. Pour des petits bobos, pour prvenir des blessures ou tout simplement pour prendre soin de vous, il est tout fait possible dutiliser lapplication en autonomie.

Commencez votre programme et suivez chaque jour une nouvelle sance dexercices !


SANTE, SPORT ET BIEN ETRE

- Appli sant
Dcouvrez nos programmes dexercices pour soigner un mal de dos (lombalgie), une tendinite, une entorse de cheville, une douleur musculaire, un problme dpaule ou de genou etc.

- Appli sport
Vous souhaitez vous entretenir de manire efficace ? Vous voulez viter les blessures en sport ? Pratiquez les bons mouvements depuis chez vous et sans matriel particulier.

- Appli bien tre
Comment se tenir plus droit ? Comment soulager le dos en tltravail ? Comment gagner en souplesse ?
Les programmes bien-tre guident lutilisateur dans la gestuelle et la posture pour prendre soin de son corps au quotidien.


POUR PLUS DINFORMATIONS

Visitez le site officiel de Weasyo : https://weasyo.com