STUDIO BIOPILATES PARIS play online

C'est l que vous commencez. Lors de ce rendez-vous individuel, nous nous assurons que nous savons ce que vous voulez et comment nous allons y parvenir. La sance comprend :

L'exprience des principes du Pilates et du Gyrotonic sur l'quipement spcialis du studio afin d'assurer une technique correcte de la pratique du Pilates et du Gyrotonic pour les prochains rendez-vous.
Dfinition d'objectifs et conseils concernant les sances adaptes vos besoins spcifiques.

Aprs ce premier rendez-vous priv en tte--tte pour vous apprendre les astuces qui vous permettront de tirer le meilleur parti de vos sances, vous pouvez choisir de vous inscrire un cours semi-priv ou de rester dans notre cours priv en tte--tte "Be Exclusive".

Dans ces sances, tout tourne autour de vous et de votre plan personnalis - la parole est vous, c'est vous de l'emporter !

L'attention exclusive de l'instructeur et le coaching pour assurer un recrutement optimal des muscles activs pour un maximum de bnfices et de progrs.
Programmation base sur l'quipement Pilates et Gyrotonic.
Adapt la rducation, aux besoins des dbutants ou des sportifs.
Rservation exclusive du studio

This is where you start. In this one-to-one meeting, we make sure we know what you want and how we will get there. The session includes:

Experience Pilates principles on specialized Pilates and Gyrotonic studio equipment to ensure correct technique of Pilates practice for future appointments
Goal setting & advice regarding suitable sessions to meet your specific needs.

After this first private one-to-one meeting to teach you the tricks to get the most out of your sessions, you can sign up for a semi-private class or stay in our private one-to-one "Be Exclusive" class.

In these sessions, it's all about you and your personalized plan - the floor is yours to take!

Undivided instructor attention and coaching to ensure optimal muscle recruitment activated for maximum benefit & progress
Pilates and Gyrotonic studio equipment based programing
Suitable for rehabilitation, beginners, and athletes.
Exclusive studio booking