IND I Nutricionistas Deportivos play online

Mejora tu rendimiento deportivo con la App de IND.

En el Centro IND de Valencia planificamos la nutricin de cualquier persona que tenga un reto deportivo con el objetivo de mejorar su rendimiento. Lo hacemos de manera rigurosa y muy personalizada a travs de una herramienta exclusiva que nos permite configurar tu planificacin nutricional adaptndola a tu objetivo deportivo, necesidada calrica, necesidad de macronutrientes, horarios, entrenamientos, gustos, alergias, conciencias, nivel de cocina, tiempo, hbitos de vida, trabajo, etc.

Con esta aplicacin tendrs siempre a mano el men semanal que los nutricionistas deportivos de IND han configurado en tu ltima sesin. La App de IND facilita muchsimo el cumplimiento de tu planificacin mostrndote:

- La descripcin de cada receta con su foto, ingredientes, cantidades, elaboracin, indicadores nutricionales, etc.
- Aadidos a cada comida: cafs, postres, acompaamientos, suplementos...
- La lista de la compra con las cantidades exactas para realizar tu men semanal
- Alertas en el men que puedes configurar de forma muy sencilla
- Entrenamientos que tienes cada da con el preentreno o postentreno planificados
- Los datos de tu nutricionista y de tu prxima sesin

Adems, ofrece una serie de funcionalidades que ayudan a alimentar tu perfil para que tus prximos mens sean cada vez ms personalizados:

- Marcacin del cumplimiento de cada comida y cada entrenamiento
- Marcacin de tus recetas Favoritas
- Test de alimentacin "Esto s, esto no" para que puedas indicar qu alimentos te encantan y cules no puedes tomar por intolerancia, alergia o conciencia.

Pero la nutricin no funciona de forma aislada, hay muchas variables en tu vida que influyen en ella y en tu rendimiento. Es por eso que en IND controlamos las 6 variables ms importantes del deportista:

1. Alimentacin y Nutricin
2. Composicin Corporal
3. Entrenamientos
4. Descanso
5. Biomarcadores
6. Motivacin

En esta aplicacin podrs visualizar a travs de intuitivos grficos cul est siendo tu evolucin en cada una de estas 6 variables: cmo est evolucionando tu porcentaje de grasa, cuntas kcal ests comiendo en cada men, cunto ests cumpliendo, cmo ests entrenando, descansando y muchos ms datos que compararn tu estado actual con tu estado incial al comenzar el reto.

ESTA APLICACIN ES PRIVADA Y DE USO EXCLUSIVO PARA DEPORTISTAS DE IND.