Crossfit Mylos play online

LAPP ufficiale di CrossFit Mylos

CrossFit Mylos nasce alle porte di Lecce nel 2019, dalla passione di Adriano, Amedeo e Gabriele.

Il metodo applicato, si basa rigorosamente sui principi di TECNICA, CONTINUO e REGOLARE stimolo e applicazione ponderata dell INTENSIT.

Le lezioni sono organizzate in gruppi denominati CLASS, in cui ogni partecipante seguito dai coaches affinch lallenamento si svolga in maniera pi sicura, efficace e divertente possibile.

I WOD (Workout Of the Day) sono ogni giorno differenti e programmati in maniera da stimolare il corpo e la mente in maniera sempre nuova.

CrossFit Mylos ha una superficie di circa 450 mq, con 8 class a partire dalle 7:00 di mattina, tutti i giorni dal luned al venerd e altre 3 il sabato.

Attivit svolte:
CROSSFIT, CROSSFIT KIDS, GYMNASTIC, WEIGHTLIFTING

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