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Conhea nossos treinos de corrida e alcance seus objetivos!
No momento de gerarmos o programa de treinos de corrida ideal para cada pessoa, levamos em conta o seu objetivo e dados como seu batimento cardaco, peso, altura e idade.

Veja s como funciona
Tratam-se de treinamentos para nveis iniciantes, intermedirios ou avanados, todos eles descritos dia a dia, prevendo quando dever ser realizado cada um dos exerccios propostos. Alm disso, h textos e vdeos explicativos para lhe ajudar a executar tudo corretamente.
Em nosso aplicativo, voc tambm poder registrar e ter acesso sempre que quiser a todas as informaes sobre suas corridas, como distncia percorrida, dura

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