GO! Danmark play online

Vr med nr DIF & Team Danmark udfordrer dine drlige vaner og hjlper dig med at skabe nye og sundere vaner.

I modstning til hvad mange tror, handler livet som eliteatlet ikke kun om at vre genetisk heldigt stillet eller at opretholde en ekstraordinr fysisk form. Alle atleter er ligeledes ndt til at opbygge og vedligeholde et balanceret fundament af basale vaner, hvis det skal lykkes at n mlet og opn ekstraordinre resultater.

Det samme gr sig gldende for alle der dagligt skal balancere et liv med arbejde, fritid, familie og venner. Men hvor god er du til at skabe den forndne balance mellem gode og drlige vaner? Er du opmrksom p de basale egenskaber, der har indflydelse p, om du har energi til at klare dagens udfordringer?

I GO! Danmark bliver du og dine holdkammerater udfordret til at optimere en rkke grundlggende livsfrdigheder. Hver uge byder p nye temaer, og du vil forbedre og afbalancere dine vaner p tvrs af kost, motion, svn, mental velvre og samarbejde.